Καρκίνος: Ολοένα και αυξάνονται οι διαγνώσεις στην ηλικία 30-39 ετών Σύμφωνα με τους ειδικούς, ολοένα και αυξάνονται οι διαγνώσεις καρκίνου στους νέους 30-39 ετών. Ειδικότερα, οι επιστήμονες μέσα από μελέτες παρατήρησαν ποιες μορφές καρκίνου έχουν σημειώσει μεγάλη αύξηση και παρέθεσαν τις έρευνες τους. Οι μεγαλύτερες αυξήσεις παρατηρούνται στις γυναίκες και στις ηλικίες 30-39 ετών. Η […]

Για την ταχύτατη εξάπλωση της νέας παραλλαγής του κορωνοϊού «Eris» μίλησε η πρόεδρος ΕΙΝΑΠ και αντιπρόεδρος ΟΕΝΓΕ, Ματίνα Παγώνη. Μιλώντας στην εκπομπή του Mega «Κοινωνία Ώρα MEGA» εστίασε στον προβληματισμό που υπάρχει στις υγειονομικές αρχές για την εξάπλωση της «Eris» του στελέχους Όμικρον, του κορωνοϊού και τόνισε: «Όταν κάποιος βγει θετικός, πρέπει να προλάβουμε να […]

Τι δείχνουν οι έως τώρα μελέτες για τη λήψη της βιταμίνης με γεμάτο ή άδειο στομάχι. Τι να προσέχετε. Αν λαμβάνετε φάρμακα, ξέρετε πόση προσπάθεια απαιτείται μετά από λίγο καιρό για να θυμάστε να τα παίρνετε στην ώρα τους. Πόσο μάλλον που άλλα πρέπει να λαμβάνονται πρωί και άλλα απόγευμα, μαζί με το φαγητό ή […]

Οι φριτέζες αέρος χρησιμοποιούν αέρα που κυκλοφορεί σε υψηλή θερμοκρασία για να τηγανίσουν και να ψήσουν τροφές χωρίς την ανάγκη για άφθονες ποσότητες λαδιού. Η διαιτολόγος Ariana Cucuzza, συνεργάτιδα της Cleveland Clinic, ξεδιαλύνει το τοπίο γύρω από το αν και κατά πόσον οι φριτέζες αέρος είναι τόσο πιο υγιεινές, όσο λένε πολλοί. Σύμφωνα με την […]

Τι γνωρίζουν θετικά έως τώρα οι επιστήμονες και τι τους προβληματίζει. Τι λένε οι αρμόδιες Αρχές. Σε έναν άτυπο αγώνα δρόμου έχουν επιδοθεί οι ειδικοί ανά τον πλανήτη, προσπαθώντας να καταλάβουν πόσο έχει εξαπλωθεί ένα νέο, υπερμεταλλαγμένο στέλεχος που δημιούργησε ο κορωνοϊός και πόσο προστατευμένοι θα είμαστε εναντίον του από την ανοσία που ήδη έχουμε. […]

Θα μπορούσε ένα φάρμακο να αναστείλει τις αρνητικές επιπτώσεις του ανθυγιεινού φαγητού, όπως την πρόσληψη βάρους; Μια νεότερη ερευνητική ανακάλυψη δημιουργεί ελπίδες για τη δημιουργία θεραπείας που ενδεχομένως θα ανακόψει την πορεία της παχυσαρκίας, χωρίς να βλάπτει το ήπαρ. Φανταστείτε να μπορείτε να τρώτε γλυκά, αναψυκτικά, πίτσες και σουβλάκια και να μην παίρνετε γραμμάριο! Αν […]

Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία; Οι επιστήμονες απαντούν. Η κατανάλωση γευμάτων αργά το βράδυ μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του βάρους και του σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με μία μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Endocrine Society’s Journal […]

Βιταμίνη D: Η πιο κατάλληλη ώρα για την λήψη της Όταν λαμβάνουμε φάρμακα ξέρουμε την ώρα που πρέπει να τα παίρνουμε και δεν κάνει ποτέ να τα λαμβάνουμε με άδειο στομάχι. Όμως τι ισχύει για την βιταμίνη D; Κατ’ αρχάς, η βιταμίνη D είναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη. Αυτό σημαίνει πως απορροφάται καλύτερα από τον οργανισμό […]

Υγιεινή διατροφή: Οι τροφές που χαρίζουν μακροζωία Πολλοί παραγόντες επηρεάζουν πόσα χρόνια θα ζήσουμε όπως το περιβάλλον και η ηλικία μας όμως οι μελέτες ειδικών έχουν δείξει πως μια υγιεινή διατροφή μπορεί να χαρίσει μακροζωία. Όλοι γνωρίζουμε πως τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν ενώσεις που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου, […]

Διατροφή: Το πιο υγιεινό πρωινό και σνακ Πολλοί αλείφουν το ψωμί τους με βούτυρο ωστόσο οι επιστήμονες προτείνουν μια διαφορετική λύση και αυτό είναι ένα εξωτικό φρούτο που προστατεύει την καρδιά. Εάν το αγαπημένο σας σνακ είναι το ψωμί με αβοκάντο, τώρα έχετε μια καλή δικαιολογία να το τρώτε συχνότερα. Πρόκειται για ένα σνακ ιδιαίτερα […]